5 balades à ne pas manquer à St Cyr sur Mer

Au Mas des Lecques, nous ne cessons de nous émerveiller devant la nature spectaculaire de notre région. On est particulièrement fans de balades et de promenades dans la forêt ou le long de la côte.

Voici, par niveau de difficulté, 5 promenades à faire en famille à quelques minutes du Mas des Lecques. Je dis, en famille car ce sont des balades faciles (et pas trop longues) pour les enfants et pour les moins entrainés.

🚨 Attention toutefois de bien respecter les alertes météo en fonction du vent en été: certains domaines forestiers sont interdits aux promeneurs et vous risquez une amende (plus le risque de vous mettre en danger et de mettre en danger vos sauveteurs). Renseignez-vous ici avant le départ et prévoir des chaussures confortables de type baskets et une petite gourde.

St Cyr a la chance d’avoir 2 grandes dunes de sable. En fait, ces phénomènes naturels ont été provoqués par le mistral et le sable de la plage des Lecques qui, au fil des millénaires, se sont accumulés au niveau de la Madrague formant d’immenses dunes de sable en pleine foret.

On peut faire la version rapide (juste la grande dune aller/retour) ou un grand tour des 2 dunes de sable

1/ La colline de sable

Durée : 20-25 minutes

Distance : environ 1km

Départ : devant l’entrée de l’Institution Don Bosco, 544 route de la Nartette.

Retour : devant l’entrée de l’institution Don Bosco.

Cette promenade est un aller-retour jusqu’en haut de la dune. La montée est un peu éprouvante mais les enfants adorent dévaler les pentes à toute vitesse pour le retour.

Vous pouvez stationner gratuitement au bord de la route.

Se garer en face du chemin d’entrée de l’institution Don Bosco et monter à gauche pour entrer dans le domaine de la Bastide de la Nartette. C’est indiqué.

Longer le champ de vignes sur la droite, arrivé en haut du champ de vignes, continuer tout droit pour pénétrer dans la pinède et la dune de sable. C’est indiqué par un panneau jaune. Le chemin zigzague dans le sable pour arriver en haut de la dune. Le panorama est superbe. Retour par là où vous êtes passé.

2/ Le grand tour de la Gâche, retour par les dunes

Ce tour permet de faire une boucle en pleine pinède. Les panoramas sont superbes en haut des deux dunes. Cet itinéraire vous fait monter par des chemins de feu et de descendre dans le sable (plus facile dans ce sens).

Durée : 45min – 1h

Distance : 3,6km

Départ : Impasse Entournao

Retour : au même endroit

Laissez votre voiture le long du chemin de la Gâche. Il y a un petit cul de sac au niveau de l’impasse Entournao où vous pouvez stationner gratuitement (c’est ici que vous allez déboucher à la fin de la balade)

Rester dans le lotissement, longer le Chemin de la Gâche jusqu’à au Chemin du Quinson (vous verrez qu’il y a des escaliers sur votre gauche, le chemin du Quinson est sur votre droite). Monter jusqu’à la fin du bitume, et juste avant le hangar des services techniques, prendre à gauche sur la route du feu “chemin des baumelles” (il y a une barrière) sous un grand chêne.

Continuer tout droit puis l’épingle à cheveux sur votre droite

Continuer tout droit jusqu’à l’intersection suivante, et prendre à gauche (ça monte)

Vous allez arriver sur un premier plateau, c’est une clairière (vous verrez une énorme citerne d’eau sur votre droite). Contourner le champ sur la droite et continuer à monter dans les virages en épingle.

Arrivé à la deuxième clairière (vous y verrez une deuxième citerne), admirez le paysage, et allez tout droit (le chemin bordé de romarin se resserre et descend un peu), vous pouvez aussi passer par le champ d’oliviers si vous voulez. Au bout de ce chemin, prendre à droite: ça monte un peu en escalier.

Rester à gauche, admirez le paysage. Au point le plus haut vous verrez le passage vers la grande dune de sable sur votre gauche qui descend. C’est un peu rocailleux, mais après vous avez les pieds dans le sable.

Longer le chemin de la dune qui descend en épingle (attention, le premier passage est une assez grosse marche qu’il faut sauter).

NE PAS PASSER AU DESSUS DES BARRIERES (préservez la nature s’il vous plait)

Arrivé en bas de la dune, prendre à droite et longer le chemin de feu. Ca fait un genre de corniche où vous entrevoyez la vue sur la mer. La petite dune de sable est sur la gauche (vous verrez qu’il commence là où vous trouvez beaucoup de sable par terre). Tournez à gauche. Admirez le paysage

Descendre la dune jusqu’au chemin en bitume et prendre à droite.

Continuer sur le bitume jusqu’au portail (qui n’en est pas vraiment un) et prendre le chemin à droite qui longe une cloture verte.

Longer cette cloture et remonter sur le parking Impasse Entournao.

3/ De Bandol au Mas des Lecques en passant par le sentier du littoral

Le sentier du littoral est absolument spectaculaire. Prévoir un picnic, de l’eau et un maillot si vous voulez le faire en entier. Vous pouvez le couper en 2 tronçons: un premier de Bandol à Port d’Alon et un deuxième de Port d’Alon jusqu’aux Lecques. Cette promenade est déconseillée par Mistral car vous ne pourrez pas vous baigner facilement et la fin de la balade risque d’être très glissante au niveau de la plage de la Reinette.

🚨 Mise à jour 2020 : En raison des orages et inondations automnales, un important morceau du sentier du littoral s’est effondré. Le sentier officiel entre Port d’Alon et les Lecques est coupé au niveau de la pointe grenier. Il y a un accès piéton pour faire le tour, mais il va falloir vous fier à Google Maps (de tête on ne se rappelle pas).

Durée :

1er tronçon 1h environ

2ème tronçon: 1h30 environ

Distance

1er tronçon : 5km environ

2eme tronçon: 8km environ

Départ 1er tronçon

Départ: Bandol, Boulevard du Capélan

Arrivée : Calanque de Port d’Alon

Se garer (ou se faire déposer) sur le boulevard du Capélan. Se diriger vers le bord de mer et prendre le chemin à droite.

Suivre le chemin du littoral jusqu’à la calanque de Port d’Alon.

Il y a une petite buvette au bord de la calanque où vous pouvez vous restaurer.

Vous pouvez récupérer votre voiture (ou votre chauffeur) sur le parking de Port d’Alon. Le parking pour les non résidents est de 11€/jour (pas de tarif horaire), pour éviter de payer, vous pouvez toujours monter en haut de la calanque à pieds et retrouver votre chauffeur en haut.

Départ 2ème tronçon

Depuis la calanque de port d’Alon, suivre le sentier du littoral (ne pas prendre les chemins qui montent vers la colline, rester en bord de mer)

Vous pouvez vous baigner à la plage des “milliardaires” dans le lotissement port d’Alon (qui est techniquement une plage privée) et une seconde plage magnifique entre port d’Alon & la pointe grenier vers le Resquilladou.

Pour les aventuriers, il y a un super saut appelé “le pain de sucre”. Il est entre la pointe grenier et la plage de la Reinette, c’est un rocher qui dépasse en forme de bec d’oiseau.

Le retour vers le Mas des Lecques se fait par le bord de mer, en passant par la plage de la Reinette, la plage de la Madrague et la plage des Lecques. Il ya des restaurants et cafés dès que vous arrivez à la Madrague, puis le long de la plage des Lecques.

4/ Une baignade enchantée à la Reinette, départ depuis la dune de sable

Durée : 1h 

Distance: 4km

Départ : Laissez votre voiture dans le  petit cul de sac au niveau de l’impasse Entournao où vous pouvez stationner gratuitement (c’est ici que vous allez revenir à la fin de la balade)

Prendre le chemin forestier derrière la barrière.

Longer la cloture verte jusqu’à déboucher sur un chemin en asphalte.

Continuer tout droit devant la petite dune de sable jusqu’au bout de la route en asphalte (ici c’est pas très joli, mais rester sur le chemin et continuer tout droit pour dépasser les tas de gravas).  Descendre sur un tout petit chemin.  Arrivé à une clairière prenez à droite et descendez le chemin forestier en escalier sur votre droite.  Arrivé en bas, rester à droite pour déboucher sur l’Avenue de l’Abbé Dol.  Prendre à droite direction la mer, et continuer jusqu’à l’agence immobilière Foncier au Hameau de la Madrague.  Prendre à gauche direction Hapimag sur le boulevard Anatole Ducros.  Au bout de la route ne montez pas sur la gauche, passez derrière le portail vert foncé (il y a un petit passage piéton).  Continuer sur ce chemin de terre jusqu’au bout du chemin.  Tournez à droite au bout du chemin, puis prenez les escaliers sur votre gauche qui descendent sur la plage de la Reinette. Vous pouvez poursuivre votre balade jusqu’à la pointe grenier où il y a un point de vue extraordinaire.  Les enfants adorent sauter du pain de sucre, un rocher entre la pointe grenier et la plage de la Reinette.

Le retour peut se faire par là où vous êtes passé, mais pour plus de variété, passez plutot par la plage de la Madrague (il y a des douches publiques).  Remontez les escaliers de la plage de la Reinette et prenez à gauche en haut de l’escalier.  Longer le chemin du littoral: vous débouchez sur le port de la Madrague.  Continuer vers la plage et longez-la sur le ponton en bois jusqu’à la calanque suivante (Crique de Bramaou).  Il y a des escaliers qui remontent vers la route de la Madrague. En haut des escaliers, tourner à gauche et passer devant le musée Tauroentum jusqu’au rond point du Camping des Baumelles.  Au rond-point, prenez à droite sur l’Avenue de Tauroentum.  Prenez la première à droite sur le chemin des Baumelles.  Continuer tout droit et prendre la troisième route sur votre gauche. Prenez ensuite à droite et vous arrivez à l’impasse Entournao où vous avez laissé votre voiture.

5/ La forêt millénaire de la Sainte Baume

C’est une de nos promenades préférées en été. Elle est exposée nord, de ce fait il fait très frais et vous découvrez un joyau naturel: une foret millénaire d’arbres caduques (une rareté en Provence) et des sources d’eau. C’est notre propre jungle tropicale. Le départ se fait depuis le plateau du Plan d’Aups la Sainte Baume (près d’Auriol).

Prévoir 45minutes pour y aller en voiture. Si vous avez le temps, le retour via Gémenos est digne d’une pub pour voitures et les panoramas sont magnifiques.

Durée : 1h à 1h30 aller/retour

Distance: 5km

Départ : garez vous à l’hostellerie de la Sainte Baume sur le bord de la D80 (en sortant du village, continuer tout droit sur 2-3km jusqu’à ce que vous voyez une grande hostellerie sur votre droite)

Dirigez-vous vers le massif de la Ste Baume (sur votre droite). Un chemin forestier vous y amène. Continuer à monter en direction du monastère. Il y a un monastère que vous pouvez visiter qui est bâtie dans la falaise. On peut aussi y visiter la grotte de Marie Madeleine. Si ce n’est pas trop votre truc, vous pouvez dépasser le monastère et monter jusqu’à la crête de la Ste Baume. Depuis le sommet, vous voyez de Toulon à Marseille par beau temps. C’est spectaculaire. Le retour peut se faire par une boucle. Tout y est très bien signalé.

Dans tous les cas, si vous aimez les promenades en foret, vous trouverez des cartes IGN dans la bibliotheque du Mas des Lecques et des guides Michelin.

Bonne promenade!

 

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